"Le stress est un facteur qui déprime le système immunitaire"
Le stress, la fatigue, l'anxiété, les angoisses, les peurs, une mauvaise hygiène de vie, un manque d'activité physique... peuvent affaiblir notre état de santé et favoriser ainsi certaines maladies.
"Le stress est un facteur qui déprime le système immunitaire".
Notre système immunitaire nous protège chaque jour contre différentes infections...
Renforcer son système immunitaire, c’est renforcer sa santé.."
PRENDRE SOIN DE SOI EST UNE NÉCESSITE POUR SON BIEN ÊTRE
Lorsque nous avons un système immunitaire résistant, nous affrontons la vie avec plus de sérénité. " le microbe n’est rien, le terrain est tout ". Phrase du Louis Pasteur sur son lit de mort ! Autrement dit, si votre terrain est au top, votre système immunitaire n’aura donc aucune difficulté à éradiquer une infection microbienne et virale.....
Lorsque nous avons un système immunitaire résistant, nous affrontons la vie avec plus de sérénité.
" le microbe n’est rien, le terrain est tout ". Phrase de Louis Pasteur sur son lit de mort !
Autrement dit, si votre terrain est au top, votre système immunitaire n’aura donc aucune difficulté à éradiquer une infection microbienne et virale.....
En saison automnale et hivernale, comme chaque année et depuis toujours, cette période est la plus propice à la prolifération des virus grippaux.
Certaines personnes y échappent plus facilement et d'autres moins.
Lorsqu’un rhume apparaît, c’est que le système immunitaire n’a pas réussi à éliminer le virus
Entretenir et renforcer son système immunitaire avec des moyens naturels c'est possible. Mais il se pourrait que dans votre cas vous manquez peut-être d'informations sur les moyens de prévention, car médiatiquement ces informations sont moindres et pourtant certains moyens naturels très efficaces existent.
Tous les médias parlent et reparlent des mesures préventives de base : se laver les mains, éviter ou limiter les interactions entre personnes pour éviter la contamination, etc.
Mais malheureusement aucun tapage médiatique nous informant sur les moyens et recommandation sur les mesures de renforcement immunitaire. Rien, nada...
Et cela nous ramène donc à la responsabilité de chacun face à sa santé.
Vous allez donc comprendre ici que personne ne peut aimer votre santé mieux que vous-mêmes.
Il est temps que nous soyons tous plus responsables.
Responsable de trouver les moyens nécessaires et efficaces pour renforcer notre santé.
- Imaginez qu'on vous apporte ces informations quotidiennement à longueur de journée avec les mêmes moyens de communication comme cela se fait déjà pour la grippe Covid afin de vous informer sur la possibilité de renforcer votre système immunitaire pour contrer certaines infections...
- Imaginez que vous ayez donc accès à ces moyens et que cela soit réellement efficace pour votre santé.
Que feriez-vous maintenant?
"Si l'information ne vient pas à vous, allez vous-même la chercher".
Et si vous commencez maintenant à renforcer votre système immunitaire pour affronter ces éventuels virus grippaux automnales et hivernales, car nul n'aime se retrouver sous la couette avec la fièvre et tous les symptômes qui vont avec.
Parmi les différents moyens de prévention connus, figure un insoupçonné aux effets pourtant bénéfiques.
C'est aussi l'un des moyens naturels et super efficace reconnu pour ses vertus préventif et souvent recommandé pour stimuler le système immunitaire
《 le massage 》
Oui les bienfaits des massages permettent de rester en santé et de garder les virus loin de son corps.
Les personnes qui reçoivent régulièrement des massages font baisser leur taux d’adrénaline, de noradrénaline et de cortisol qui sont les hormone du stress ayant pour effet d'affaiblit les défenses immunitaires.
Ce massage très puissant par exemple va vous surprendre pour tout ses bienfaits ⤵