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coaching

 

personnel

savoir demander le soutiens quand il faut

c'est grace au coaching de Bertrand que j'ai pu retrouver une bonne forme physique et émotionnelle

 

      Joshua B.

LE  COURAGE DE SE  PRENDRE EN MAIN

EST LE PAS VERS LE CHANGEMENT

En présence

où 

à distance

Qu'es ce que le coaching :

 

COACHING SPORTIF PERSONNEL:

Le coaching est un accompagnement personnalisé cherchant à améliorer les compétences et la performance d'un individu, grâce à l'amélioration des connaissances. C'est une alliance entre le coach et ses clients sans jugement qui suscite chez eux réflexion et créativité afin de maximiser leur potentiel personnel.

 

Le premier objectif pour un coach sportif personnel est d'améliorer la forme physique en général, par la

prescription d'exercices physique et avoir des résultats positifs sur la santé en général.

 

Faire appel à un coach sportif peut être un besoin de soutien physique ou mental. Un coach sportif apporte une attention toute particulière à ses élèves  sur le choix des exercices, les routines d'entraînement, la nutrition et éventuellement de leur régime alimentaire. Il motive ses élèves à se fixer des objectifs pour obtenir des résultats concret. Il peut également informer ses clients sur leur bien-être.

COACHING BIEN-ÊTRE:

Le coaching en bien-être est un ensemble de processus visant a un accompagnement et l'améliorant d'une personne afin de retrouver un équilibre de vie personnel, professionnelle et émotionnel.

 

Le coaching bien-être est centré sur la personne dans tout son ensemble avec pour objectif de faciliter le changement pour des résultats concrets sur le long terme.

 

        BESOIN DE VOUS PRENDRE EN MAIN POUR LE CHANGEMENT?

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